一般來(lái)說(shuō)，男人男人禁欲半個(gè)月左右可能會(huì)變帥，多久但是帥答時(shí)間數(shù)具體的時(shí)間還是要看腎氣虧損程度，如腎氣虧損過多，案把則可能需要的握好時(shí)間會(huì)長(zhǎng)一些，但最好不要超過三個(gè)月，別超如果長(zhǎng)時(shí)間沒有性生活會(huì)導(dǎo)致男性的男人激素分泌異常，就容易保持不良情緒，多久對(duì)于身體來(lái)說(shuō)不良情緒是帥答時(shí)間數(shù)巨大的危害，長(zhǎng)期保持就有可能引發(fā)各種慢性疾病。案把
腎氣虧損過多禁欲時(shí)間長(zhǎng)
男人禁欲多久會(huì)變帥其實(shí)男人禁欲多久會(huì)變帥是握好沒有一個(gè)確切數(shù)字的，但一般在禁欲一周左右就能看見效果，別超人會(huì)變得很精神，男人眼神也會(huì)明亮起來(lái)，多久給人一種明亮的帥答時(shí)間數(shù)感覺，自然就感覺更帥氣了。
適當(dāng)禁欲能提高精子質(zhì)量
另外，如果有備孕需求的話，適當(dāng)禁欲的話還能提高精子質(zhì)量，通常男性在禁欲后的第5天，精子質(zhì)量達(dá)到一個(gè)最佳的狀態(tài)，此時(shí)懷的寶寶體質(zhì)也較好。
Tips:從生理角度講，男性禁欲一段時(shí)間，體內(nèi)雄性激素會(huì)增多，相對(duì)于人體中樞神經(jīng)的刺激就會(huì)減少，有利于人體注意力，去思考問題，反應(yīng)靈敏以及身體強(qiáng)壯不易得病。
一般男人禁欲多長(zhǎng)時(shí)間最好正常情況下，男人禁欲3-7天最好，這個(gè)時(shí)候精子質(zhì)量處于最佳狀態(tài)，若存在妊娠需求，綜合精液質(zhì)量以及射精同房頻率考慮，2天同房1次最佳，便于覆蓋女性的排卵期。
男人禁欲3-7天最好
禁欲3-7天完全可以完成精子新陳代謝，如果禁欲時(shí)間過短，只有1-2天，可能會(huì)導(dǎo)致精子數(shù)量偏少，那么到達(dá)女性宮腔的精子就少，受孕幾率就會(huì)降低。
- 部分男性為了保護(hù)精液而長(zhǎng)期禁欲，但正常的性生活是人類天性的需要，如果長(zhǎng)時(shí)間禁欲，精子在睪丸內(nèi)積存到一定程度，也會(huì)進(jìn)入尿道隨尿排出，不僅無(wú)法保存精液，還不利于身心健康。
性生活是人類必不可少的一部分，男性是需要定期保持性生活的，但是也不能以此為借口亂來(lái)，性伴侶過多也容易引起腎虛，甚至是被感染某些性病。
男女禁欲二三事對(duì)于年輕男女來(lái)說(shuō)，適當(dāng)禁欲對(duì)身體有一定好處，還能增加受孕幾率，但如果長(zhǎng)時(shí)間過度禁欲的話，很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)問題，如陽(yáng)痿、精液質(zhì)量變差、慢性前列腺炎、內(nèi)分泌失調(diào)、性功能的廢用性萎縮、性冷淡等。不過也不用過于擔(dān)心，合理禁欲對(duì)身體是有一定好處的，關(guān)鍵要把控好節(jié)奏。下面整理了關(guān)于男女禁欲那些事，可供參考。
| 男女禁欲那些事 |
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總的來(lái)說(shuō)，短時(shí)間的禁欲可以促進(jìn)性欲，而長(zhǎng)時(shí)間的禁欲，就會(huì)讓人身、心都受到損傷，從而引發(fā)更多身體疾病。所以想要禁欲的話，最好合理安排，不要過度，畢竟適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄性欲有益于身心健康。