吃粽子是準(zhǔn)媽粽中華民族在端午節(jié)恒古不變的習(xí)俗，每逢端午節(jié)，媽必很多家庭都會準(zhǔn)備粽子。看讓而如果家有剛懷孕的過人告訴女性，懷孕初期能吃粽子嗎？懷孕為了讓剛懷孕的姐妹們在孕初期飲食更健康，接下來本文就為大家?guī)響言谐跗谀懿荒艹贼兆印３跗?/p>

懷孕初期能不能吃粽子詳解

懷孕初期可以吃粽子嗎

粽子的不能吃主要成分是糯米，為溫性的準(zhǔn)媽粽食物，和我們平時吃的媽必五谷雜糧和肉類都沒什么區(qū)別，也并不會影響到孕婦的看讓身體，所以懷孕初期的過人告訴孕婦是可以吃粽子的。

懷孕初期不但可以吃粽子，懷孕而且還有著不少好處。初期很多姐妹都不太了解孕婦吃粽子有什么好處，不能吃其實粽子對孕婦有著補虛、準(zhǔn)媽粽補血、健脾暖胃、止汗等好處。且還能增強孕婦食欲、緩解惡心、預(yù)防腹瀉。

但懷孕初期吃粽子也需要有個量，不能過多吃，更不能當(dāng)飯吃，頓頓吃，建議孕媽們吃粽子一餐最好不要超過一個，這樣才不會影響到孕婦自己和胎兒的健康。

懷孕初期吃粽子并沒有什么影響

對于懷孕初期能吃粽子嗎？我們來看看過來人是怎么說的：

廣州網(wǎng)友我懷孕2個多月的時候，恰逢端午節(jié)，當(dāng)然得吃點粽子感受節(jié)日的氣息，但那個時候有點感冒咳嗽，所以有點不確定能不能吃粽子，我就咨詢了婦產(chǎn)科醫(yī)生孕婦咳嗽能吃粽子嗎這個問題，醫(yī)生說可以，所以我就吃了一個。開封網(wǎng)友懷孕初期是可以吃粽子的，我當(dāng)去醫(yī)院產(chǎn)檢的時候，因為排隊的時間比較長，感覺有點餓，所以老公就給我買了一個粽子吃，當(dāng)時我還問了醫(yī)院的護士能不能吃，護士說并沒有什么影響。重慶網(wǎng)友端午節(jié)前，老公他們公司發(fā)了一盒粽子，當(dāng)時我正處于懷孕初期，但也有吃，吃后并沒有什么影響，所以我認為懷孕初期是可以吃粽子的。

以上就是關(guān)于懷孕初期能不能吃粽子的介紹。需要注意的是糖尿病、心血管病以及胃腸道疾病的孕婦都不能吃粽子，孕媽們需要明確這一點。